Как выбрать беговую дорожку для дома

Инновации >> 13.04.2021, 23:20

Беговая дорожка для дома – это кардиотренажёр на различные группы мышц и пользуется наибольшей популярностью среди других тренажёров. Их модели достаточно разнообразны, от самых простых до высокотехнологичных, включающих помимо тренажёрных функций, функции исследования состояния организма и т.д.

Современные конфигурации этих тренажёров позволяют из использовать как в тренажёрных залах, так и у себя дома.

На какие основные критерии обратить внимание при покупке беговой дорожки

  • Стоимость. Наверное, один из самых важных факторов, от неё зависят и виды тренажёров, и количество программ, и конфигурация.
  • Вес человека. При выборе следует учитывать этот параметр и добавлять примерно 10-20 кг плюсом к самому крупногабаритному члену семьи.
  • Мощность двигателя. Чем мощнее двигатель, тем более ускорено будет разгоняться беговое полотно.
  • Размер и конфигурация беговой дорожки. Нужно учитывать то пространство, которое будет отведено для тренажёра. Некоторые модели могут удобно складываться и занимать совсем небольшое пространство.

Беговые дорожки можно подразделить на следующие виды.

Механические беговые дорожки

Простые устройства, во время функционирования которых не используется электроэнергия. По стоимости они также являются самыми недорогими.

К их плюсам можно отнести:

  • бюджетная цена и доступность,
  • компактный размер и лёгкость конструкции.

Магнитные беговые дорожки

Устройства по своему функционалу мало, чем отличаются от механических. Разница в некоторых параметрах и ценовой политике. Они как бы лучше механических, но не дотягивают до электронных

Основными плюсами являются:

  • мягкий и плавный ход,
  • небольшой уровень шума,
  • хорошая износостойкость,
  • не нужно подключать к электросети.

В механических и магнитных беговых дорожках отсутствует амортизация, что может пагубно сказаться на людей с заболеваниями суставов. Такие устройства предназначены для более физически подготовленных людей, которые следят за тонусом своих мышц. Вы также можете использовать эллиптический тренажер из Зоны Спорта вместо беговой дорожки, если Вам нравятся кардиотренировки.

Электрические беговые дорожки

Данные устройства имеют электрический привод, работают от сети, управляют уровнем наклона и скоростью бега. Но главной особенностью всё же является многофункциональность
К плюсам электрических беговых дорожек относятся:

  • различные встроенные в устройство программы,
  • амортизация,
  • имеются целевые программы под индивидуальные запросы клиентов,
  • можно подключить различные мультимедийные устройства,
  • дополнительные аксессуары, такие как подставка под бутылку с водой и встроенный вентилятор.